Unidad de lipedema en Valencia: diagnóstico y tratamiento especializado
Si tus piernas o brazos no ceden con la dieta ni con el ejercicio, y además duelen, quizá el problema no es el esfuerzo: puede ser lipedema. En la unidad de lipedema de Clínica Fontana valoramos cada caso en consulta y organizamos el tratamiento a partir de ahí.
El lipedema afecta a entre el 8 y el 12% de las mujeres, y muchas tardan años en recibir un diagnóstico correcto. La primera consulta es gratuita.
Revisado por el Dr. Hugo Esteban Espinosa, cirujano plástico, estético y reparador (SECPRE · n.º col. 463108488), de la unidad de lipedema de Clínica Fontana.
¿Qué es el lipedema?
El lipedema es una enfermedad crónica del tejido graso que provoca una acumulación excesiva y desproporcionada de grasa, sobre todo en las piernas y, en algunos casos, también en los brazos. Afecta principalmente a mujeres y suele presentarse con dolor, sensibilidad al tacto y tendencia a los hematomas.
Por la desproporción entre el tronco y las extremidades se conoce también como síndrome de los dos cuerpos y, por el dolor que produce, como síndrome de la grasa dolorosa. Esta grasa no se comporta como la grasa normal: resiste a la dieta y al ejercicio y requiere un enfoque médico especializado.
No es obesidad ni celulitis
La obesidad es un exceso de grasa generalizado, repartido por todo el cuerpo de forma proporcional. La celulitis afecta a la piel, sobre todo en muslos, glúteos y abdomen, con el aspecto conocido como piel de naranja. Las dos responden mejor a la dieta y al ejercicio que el lipedema, que además suele doler y causar pesadez y sensibilidad en las zonas afectadas.
Si notas que tus piernas son desproporcionadamente más grandes que el resto de tu cuerpo y sientes dolor, pesadez o sensibilidad, podrías tener lipedema.
Nota clínica del equipo. En nuestra unidad vemos con frecuencia pacientes que llevan diez o quince años intentando perder peso en las piernas sin resultado. El patrón es siempre parecido: dieta, ejercicio, frustración y un diagnóstico que nunca llegó. Cuando por fin se establece el diagnóstico, la mayoría describe una mezcla de alivio y enfado. Esa demora no es inevitable: el diagnóstico clínico es posible en la primera consulta.
Todo sobre el lipedema
Síntomas del lipedema
Dolor, pesadez, hematomas y una grasa que respeta pies y manos. Reconocer los síntomas a tiempo marca la diferencia en el tratamiento.
Diagnóstico del lipedema
Se confunde a menudo con la obesidad o el linfedema. En Clínica Fontana lo realiza el Dr. Ignacio Sánchez Nevárez, especialista en angiología y cirugía vascular.
Estadios del lipedema
Cuatro estadios según la afectación del tejido y cinco tipos según las zonas del cuerpo. El estadio orienta el tratamiento.
Tratamiento del lipedema
Tratamiento conservador para aliviar los síntomas y frenar la progresión, y liposucción especializada para eliminar la grasa del lipedema.
Precio de la cirugía
Qué determina el precio de la cirugía de lipedema, qué incluye el presupuesto y cómo pedir una valoración sin coste.
Lipedema y linfedema
Dos enfermedades que se confunden porque aumentan el volumen de las piernas: cómo distinguirlas y por qué se tratan de forma distinta.
Tratamiento del lipedema en Clínica Fontana
El abordaje del lipedema combina dos líneas: el tratamiento conservador y la cirugía. No todas las pacientes necesitan cirugía, y el orden importa.
El tratamiento conservador incluye terapia de compresión, drenaje linfático manual y actividad física adaptada. Ayuda a controlar la progresión y a aliviar los síntomas, pero no elimina la grasa del lipedema.
Cuando no es suficiente, la liposucción especializada extrae la grasa afectada de forma selectiva. La técnica más empleada es la liposucción asistida por agua (WAL), que respeta el tejido linfático y reduce el riesgo de complicaciones. La cirugía se realiza con anestesia general o sedación, según las zonas a tratar, y el equipo explica todo el proceso antes de la intervención.
El equipo que trata el lipedema en Clínica Fontana integra cirujanos plásticos, fisioterapeutas y especialistas en nutrición, y cada paciente recibe un plan individualizado desde el diagnóstico hasta la recuperación.
Liposucción convencional y liposucción para lipedema
Son procedimientos distintos en técnica y objetivo. La liposucción estética elimina grasa superficial en pacientes sin enfermedad; la del lipedema actúa sobre un tejido graso patológico y debe preservar las estructuras linfáticas. Usar una técnica convencional en una paciente con lipedema puede dañar el sistema linfático y empeorar los síntomas a largo plazo, por eso es fundamental que el cirujano tenga experiencia específica en esta enfermedad.
Estadios y tratamiento
El lipedema se clasifica en cuatro estadios. En los iniciales la piel es lisa, pero se palpan bultos bajo ella; en los avanzados la piel se vuelve irregular y el volumen puede ser muy llamativo. En estadios tempranos el tratamiento conservador puede frenar la progresión; en los estadios III y IV la cirugía suele ser la opción más eficaz para recuperar la movilidad y reducir el dolor. Más información en estadios del lipedema.
Primera consulta sin coste
La primera consulta de lipedema en Clínica Fontana es gratuita: creemos que el acceso al diagnóstico no debería ser una barrera económica.
Si sospechas que puedes tener lipedema, el primer paso es una valoración médica presencial. Realizamos una exploración clínica completa, revisamos tu historial y, si procede, solicitamos pruebas complementarias como la ecografía o la linfogammagrafía.
La consulta no tiene compromiso quirúrgico. Muchas pacientes vienen con dudas y salen con un diagnóstico claro y un plan de acción. Si el caso no requiere cirugía, lo decimos.
Lipedema y linfedema
Tienen síntomas parecidos, pero causas distintas. El linfedema afecta al sistema linfático y suele aparecer en un solo lado; el lipedema afecta a ambos lados de forma simétrica y se concentra en piernas y caderas. En el lipedema la grasa se acumula sin una retención de líquido marcada, mientras que en el linfedema la hinchazón es sobre todo líquido. Distinguirlos requiere una valoración clínica especializada: te lo explicamos en diferencia entre lipedema y linfedema.
Recuperación y seguimiento
La recuperación varía según el número de zonas tratadas y el estadio del lipedema. En general, las pacientes retoman la actividad cotidiana en dos o tres semanas. El drenaje linfático manual después de la cirugía forma parte del protocolo, y las prendas de compresión son obligatorias durante las primeras semanas.
La inflamación residual puede durar varios meses, y los resultados definitivos se aprecian pasado ese tiempo. La mayoría de las pacientes describen una mejoría clara en la movilidad y en el dolor.
El seguimiento incluye revisiones periódicas durante al menos un año tras la cirugía, en las que se evalúa la evolución del tejido, la adherencia al tratamiento compresivo y la necesidad de más sesiones de fisioterapia. El control a largo plazo también permite detectar la progresión en zonas no tratadas, ya que el lipedema puede afectar a distintas áreas según el estadio y el momento hormonal.
Vivir con lipedema
Calidad de vida
El impacto del lipedema en la vida diaria va más allá del dolor físico. Muchas pacientes refieren dificultad para caminar, para encontrar ropa que les quede bien y para hacer ejercicio con regularidad. La sensación de pesadez constante afecta al estado de ánimo y, con el tiempo, puede derivar en aislamiento social.
Recibir un diagnóstico correcto ya es un alivio: saber que el problema no es falta de voluntad, sino una enfermedad real, cambia la perspectiva de las pacientes y de sus familias. Por eso insistimos en el diagnóstico antes de proponer cualquier tratamiento.
Dieta y ejercicio
La dieta y el ejercicio no eliminan la grasa del lipedema, pero sí influyen en su progresión. Una alimentación antiinflamatoria puede reducir la retención de líquido y aliviar el dolor, y la actividad física en el agua, como la natación o el aquagym, se tolera especialmente bien porque descarga el peso de las extremidades.
Lo que no funciona es seguir el mismo esquema que con el sobrepeso: las dietas restrictivas no reducen la grasa del lipedema. Entenderlo evita ciclos de frustración y permite centrar la energía en lo que realmente ayuda.
Qué dice la evidencia
No toda paciente con lipedema es candidata a cirugía: el estadio, la edad, el índice de masa corporal y la respuesta previa al tratamiento conservador se evalúan en la primera consulta.
La evidencia científica sobre la liposucción en el lipedema ha crecido en los últimos años. Un estudio de seguimiento publicado en el British Journal of Dermatology (Baumgartner et al., 2016), con pacientes revisadas a los cuatro y a los ocho años de la operación, mostró mejoras sostenidas en el dolor, la movilidad y la calidad de vida. En Clínica Fontana trabajamos conforme a protocolos basados en la evidencia y actualizamos el enfoque clínico de forma continua.
La unidad de lipedema en vídeo
La cirugía explicada por el equipo y la experiencia de una paciente.
Preguntas frecuentes sobre el lipedema
¿Qué es el lipedema?
El lipedema es una enfermedad crónica que provoca una acumulación desproporcionada de tejido graso en piernas y brazos, principalmente en mujeres. Se caracteriza por dolor, pesadez y sensibilidad al tacto, y no responde a la dieta ni al ejercicio. En Clínica Fontana disponemos de una unidad especializada en lipedema en Valencia para su diagnóstico y tratamiento.
¿Cuáles son los síntomas del lipedema?
Los síntomas más frecuentes del lipedema son dolor y sensibilidad en piernas o brazos, pesadez y cansancio en las extremidades, aparición fácil de hematomas e inflamación simétrica que no mejora con dieta ni ejercicio. Suelen empeorar con el calor o al estar mucho tiempo de pie. Los explicamos en detalle en síntomas del lipedema.
¿Tiene cura el lipedema?
El lipedema no tiene cura definitiva, pero la cirugía de liposucción especializada puede reducir o eliminar los síntomas de forma duradera. La grasa extraída no regresa en la zona tratada. En la unidad de lipedema de Clínica Fontana valoramos cada caso para ofrecer el tratamiento más adecuado.
¿Es segura y efectiva la cirugía?
La cirugía es segura cuando la realiza un equipo especializado en lipedema. El criterio de seguridad es no extraer más del 10% de grasa respecto al peso de la paciente, por eso la intervención suele dividirse en fases.
En las piernas se operan por separado las pantorrillas con las rodillas o los muslos con las rodillas, cuando hay que intervenir las dos zonas. Depende de la cantidad de grasa acumulada y del dolor y las molestias de cada paciente.
¿La intervención es definitiva?
El lipedema no tiene cura, pero la cirugía reduce los síntomas de forma duradera en la mayoría de los casos. La grasa de la zona intervenida no vuelve, aunque es importante seguir controlando la inflamación.
¿Cuánto tiempo de recuperación se necesita?
La recuperación puede variar, pero en general las dos o tres primeras semanas son duras y al mes se suele poder hacer vida normal. Requiere un seguimiento riguroso por parte del equipo médico y medidas preventivas para evitar complicaciones.
¿Cuándo puedo volver a hacer ejercicio después de la operación?
A partir de los 15 días o las 3 semanas puedes ir retomándolo en función de tu evolución, empezando por ejercicios suaves y siguiendo las recomendaciones del equipo médico.
¿Cuándo veré los resultados definitivos?
Los resultados varían según cada caso, pero en general se aprecian mejoras significativas a partir de los dos o tres meses después de la cirugía.
¿Cuánto cuesta la primera consulta de lipedema?
La primera consulta de lipedema en Clínica Fontana es gratuita. Si tras la consulta decides continuar con el tratamiento, te informaremos del presupuesto personalizado sin compromiso. Puedes ver qué influye en el precio de la cirugía de lipedema.
Aviso médico: el contenido de esta página tiene carácter informativo general y no sustituye la consulta médica individualizada. El diagnóstico y el tratamiento del lipedema requieren una valoración presencial por un especialista. Última actualización: mayo de 2026.
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