Cirugía después de la maternidad en Valencia
Revisado por la Dra. Roser García Avellana, cirujana plástica, estética y reparadora (SECPRE · n.º col. 464622163)
Cirugía que trata en un mismo plan los cambios que dejan el embarazo y la lactancia en el pecho y el abdomen: pecho vacío o caído, piel sobrante, diástasis de rectos y grasa localizada.
¿Qué es la cirugía tras la maternidad?
Es la combinación de intervenciones que corrige los cambios que el embarazo y la lactancia dejan en el cuerpo y que no mejoran con el ejercicio ni con la dieta. En inglés se conoce como mommy makeover. No es una técnica concreta, sino un plan a medida: unas pacientes necesitan solo una cirugía del pecho, otras una del abdomen y muchas, las dos.
Qué cambios trata
- Pecho vacío o caído. Tras la lactancia el pecho pierde volumen y firmeza, y la areola puede quedar más baja.
- Diástasis de rectos. Los músculos del abdomen se separan durante el embarazo y en muchas mujeres no vuelven a su sitio, lo que deja un vientre abombado aunque se esté en el peso adecuado.
- Piel sobrante y estrías en el abdomen inferior, sobre todo por debajo del ombligo.
- Grasa localizada en flancos, cintura o muslos que no se va con ejercicio.
Quién te opera
Un plan de cirugía tras la maternidad suele incluir el pecho y el abdomen, así que lo prepara un especialista en cirugía plástica, estética y reparadora que opera las dos zonas. Te explora, te opera y te sigue en las revisiones la misma persona.
Dra. Roser García Avellana
Cirujana plástica, estética y reparadora
SECPRE · n.º col. 464622163
Dirige la unidad de mama de Clínica Fontana y está certificada en Mia Femtech.
Dr. Abel Francisco Llinás Porte
Cirujano plástico, estético y reparador
SECPRE · n.º col. 464623604
Opera cirugía de mama, facial y corporal, y está certificado en Mia Femtech.
El resto del equipo de cirugía plástica, con sus fichas y sus números de colegiado, está en equipo médico.
Las cirugías que se combinan
Cada plan se compone a partir de estas intervenciones, cada una con su propia página:
- Elevación de mamas, sola o con implante, cuando el pecho ha caído.
- Aumento de pecho, cuando ha perdido volumen pero no ha caído.
- Reducción de mamas, si el pecho ha quedado grande y pesado.
- Abdominoplastia, que retira la piel sobrante y repara la diástasis de rectos.
- Liposucción de flancos, cintura o muslos, para definir el contorno.
Combinarlas en una sola intervención supone una sola anestesia y una sola recuperación. A cambio, la cirugía es más larga, y por eso se valora en cada caso qué es razonable unir y qué conviene separar.
¿Una intervención o dos?
La decisión depende de la duración prevista, del estado de salud y del peso, y de las técnicas que hagan falta. Cuando se combinan pecho y abdomen se opera siempre en el hospital, con anestesista e ingreso, y con medidas de prevención de la trombosis. Si la suma de cirugías alarga demasiado la intervención, se proponen dos tiempos separados por unos meses. La seguridad está por delante de hacerlo todo de una vez.
Cuándo operarse después del embarazo
El cuerpo necesita tiempo para estabilizarse. Como orientación, se recomienda esperar al menos seis meses desde el final de la lactancia y tener un peso estable. Lo ideal es no tener previsto otro embarazo, porque volvería a distender el abdomen y a cambiar el pecho. Si lo tienes previsto, coméntalo en la consulta: puede cambiar el plan o el momento.
Recuperación
Es más exigente que la de una sola cirugía. Los primeros días se camina un poco inclinada hacia delante, se lleva una faja abdominal y un sujetador específico, y conviene caminar a ratos desde el principio. Un trabajo sin esfuerzo físico suele retomarse a las dos o tres semanas y el ejercicio suave a partir de la sexta. Durante las primeras semanas no se debe levantar peso, tampoco a los niños, así que es importante organizar ayuda en casa antes de la intervención. La inflamación tarda meses en desaparecer y el resultado definitivo se valora entre los seis meses y el año.
Riesgos
Son los de cada cirugía que se combina: hematoma, seroma, infección, problemas de cicatrización, cambios de sensibilidad y, en el caso del implante, los riesgos propios del implante. Al unir intervenciones aumenta el tiempo de quirófano, y con él la importancia de prevenir la trombosis. Fumar multiplica los problemas de cicatrización, por eso se pide dejarlo antes de la cirugía. Se reducen con un estudio preoperatorio completo y operando en un hospital con ingreso.
Precio de la cirugía tras la maternidad en Valencia
Depende de las cirugías que se combinen, de si se hace en uno o dos tiempos, del implante si lo hay y de los días de hospitalización. La primera consulta de cirugía plástica en Clínica Fontana es sin coste, y en ella recibes un presupuesto por escrito con el equipo quirúrgico, la anestesia, el quirófano, la hospitalización, las prendas de compresión y las revisiones incluidos.
Revisado por la Dra. Roser García Avellana, cirujana plástica, estética y reparadora (SECPRE · n.º col. 464622163), de la unidad de mama de Clínica Fontana. Última revisión: . Cómo revisamos los contenidos.
Vídeos sobre cirugía tras la maternidad
Conoce el tratamiento explicado por el equipo de Hospital Clínica Fontana.
Preguntas frecuentes sobre cirugía tras la maternidad
¿Cuánto tiempo hay que esperar después del parto?
Como orientación, al menos seis meses desde el final de la lactancia y con un peso estable. El pecho y el abdomen necesitan ese tiempo para asentarse, y operar antes puede dar un resultado que cambie después.
¿Puedo tener más hijos después de la cirugía?
Sí, la cirugía no impide un embarazo. Pero el embarazo volvería a distender el abdomen y a cambiar el pecho, y parte del resultado se perdería. Por eso lo ideal es operarse cuando no se tiene previsto otro embarazo.
¿Se corrige la diástasis de rectos?
Sí. Durante la abdominoplastia los músculos rectos se aproximan y se suturan en la línea media, como un corsé interno. Es lo que devuelve un vientre plano cuando la separación es amplia y no mejora con ejercicio.
¿Y si tengo la cicatriz de una cesárea?
La cicatriz de la abdominoplastia se sitúa en la misma zona, por encima del pubis, y en muchos casos la cicatriz de la cesárea queda incluida en la piel que se retira. Se valora en la exploración.
¿Cuándo podré coger a mi hijo en brazos?
Durante las primeras semanas no se debe levantar peso, y eso incluye a los niños pequeños. El plazo concreto depende de las cirugías que se hagan; el equipo te lo indica en cada revisión. Conviene organizar ayuda en casa antes de la intervención.
¿Podré dar el pecho en un futuro embarazo?
Depende de la técnica. Muchas buscan preservar la glándula, pero algunas, como la reducción, pueden reducir o impedir la lactancia. Si piensas en otro embarazo, coméntalo en la primera consulta.
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